Где в теле ваше слабое место?

Автор: Галина Заславская, редакция Poweroflife
• 2 мин на чтение

Оно есть у каждого в теле. Если какой-то стресс, неприятность, вы нервничаете – то именно этот слабый орган берет огонь на себя. Ну, где тонко, там и рвется, как говорится. Так может происходить еще и потому, что именно этот орган – ведущий у вас в реагирования на жизненные события.
Именно он включается в работу 100%, когда что-то происходит.

Попробуем определить?
•«Я не могу больше этот видеть» - глаза
•«Я учуял опасность» - нос
•«Я не могу это переварить» - живот
•«Я не могу это отстоять, я теряю, я хочу - но не могу обладать чем-то» - кусковой конфликт (зубы, горло, глотка)
•«Я чувствую, я ощущаю… ты больше меня не любишь, не ценишь, не замечаешь» - кожа

Как вы реагируете на этот мир? Какой ваш орган ведущий?
Пишите комментарии, а мы расскажем, как укрепить это орган!

Только через тело, оно нам друг и самый верный помощник, вы можете осознать именно ваш способ реагирования в жизни. Для чего? Чтобы изменить его, увидеть эмоцию со стороны и разобраться с ней.
Но давайте все по порядку.

Во-первых, было много комментариев про детей. В этом случае «стрелки сразу переводите на себя», т.к маленькие дети находятся в поле мамы и через симптомы пытаются решить мамины переживания и проблемы. Только без чувства вины, а со здоровой готовностью решить вопрос из позиции «раз я это создала, я могу это изменить».

Если заболевание перешло в хроническое – значит вы постоянно сталкиваетесь с какой-то ситуацией, часто «впадаете, включаетесь» эмоционально по одному и тому же сценарию. Проблема не решается для вас уже довольно давно. Вернее, конечно, вы избегаете ее решать.

Во-вторых, если появляется «страх», «бессилие», «я устала» - то опять возвращайте себя в тело. Где устали? Что чувствуете? В каком месте живет «бессилие?». Руки опускаются? Слов нет? Плечи опадают? Ноги подкашиваются?

В-третьих, если у вас уже проявились симптомы – то ситуация эмоционально скорее всего для вас разрешилась, хотя бы на данный момент. Конечно, надо рассматривать в отдельности каждый орган и ткань, это сделать может специалист в ГНМ.

Как помочь себе? Вы нашли ваш "слабый" орган, что дальше?

Каждый индивидуален, помните об этом.
У кого-то от стрессовой ситуации начинается ринит, а кого-то экзема или болит зуб.
Ответы всегда скрыты уже в самом вопросе, в функциях, которую этот слабый орган несет в себе.

Например, кожа – это все социальные конфликты. Мнение и реакция ваших близких, друзей, родителей.
Кто что сказал, как он подумал обо мне? Оценил, похвалил, отругал? Довольны ли мной родители, муж, свекровь, начальник….Хороша ли я на работе, в постели, дома как хозяйка? Ну и коронное!!! ХОРОШАЯ ЛИ Я МАТЬ???
И ваша реакция говорит не о заниженной самооценке, а о той значимости, которую вы придаете себе. Это про статус, и все социальные игры, в которые вы выбираете играть. Про то, что вы видите этот мир через ПРИЗМУ мнения других людей. Но это их истина жизни, а не ваша.

Если вы реагируете носом, горлом или зубами – то это «кусковой конфликт». Два варианта ситуации: либо в жизни есть то, от чего вы хотите, но не можете избавиться. Либо не можете удержать в жизни то, чего очень хотите. А это может быть и человек, и его отношение, и что-то материально-физическое: дом, офис, комната, ценная вещь для вас. У детей, кстати, это игрушки.

Слабый орган голова и шея: это ваши мысли и направление, в котором вы живете. Возможно, вы вертите в голове, мусолите, обдумываете уже долгое время какую-то ситуацию, но не можете ее разрешить. Выход: либо вы предпринимаете какие-то действия в реальной жизни, либо вы меняете свое отношение к проблеме.
Шея – это то направление, куда вы не хотите/не можете смотреть. Работа, разговор с кем-то, принятие решения… и бывает, что боль приходит уже после разрешения конфликта. Например, отважились поговорить с мужем и на утро проснулись с болью в шее.

Что же делать? Мы, конечно, скажем – смотреть внутрь себя, а это значит просто быть честной с собой и своими чувствами.

Как укрепить слабый орган?
В момент, когда у вас пошла реакция: «сперло дыхание», «заплясали бабочки в животе», «сдавило виски»…. переведите фокус сразу же на этот орган. Снимите напряжение с него. Продышите там, где спазм. Делайте вдох будто бы через виски (например – если пошел приступ головной боли), и выдох – тоже через виски. Минимально – 10 вдохов и выдохов, а лучше 10 минут.

И самое важное, эта БОЛЬ – ВАШ РЕСУРС, просто пока вы об этом не знаете. Но и в боли через определенные практики можно увидеть силу, свет, энергию и даже поддержку.

Мы занимаемся этим на курсах по детской и женской психосоматике. Осознание это уже половина пути успеха, вторая половина - это работа над собой. У вас были осознания по поводу вашего больного органа?