Терапевтическая группа
Токсичные и созависимые отношения: от «ТЫ» до «Я»
Как тело выстраивает границы за нас?
Старт 27 мая в 20:00 по Москве!
Участвовать!

27 мая в 20:00 по Москве

Терапевтическая группа
Токсичные и созависимые отношения: От "ТЫ" до "Я"
Как тело выстраивает границы за нас?

Свяжитесь с нами, если у вас есть вопросы!
Close
Наши каналы связи:
Telegram
WhatsApp
Mail
Phone
4 УРОКА и ZOOM сессия
Домашние задания
Сопровождение психолога
Общение с экспертом во время уроков
Доступ к записям на 6 месяцев
(*см. варианты участия)
100% ЭКСКЛЮЗИВ
Зарегистрируйтесь, чтобы получить доступ к эксклюзивным видео - урокам. Обучайтесь там где вам удобно через компьютер или приложение на телефоне
3 ВАРИАНТА УЧАСТИЯ
*Для каждого доступна рассрочка от Tinkoff Банк - % мы платим за вас!
Почему это важно?
Вы когда-нибудь задумывались о том, как тело помогает нам отстаивать границы, если мы сами этого не делаем?

Когда в нашем поле есть токсичный человек, будь то муж, родитель, подруга, если мы вовремя не осознаем, что эти отношения нас разрушают и не предпринимаем меры по минимизации общения и решения этого вопроса внутри себя, на арену выходит наше тело, которое начинает своими симптомами показывать, что этот контакт для меня не безопасен. Это может быть: тошнота, мигрень, общая слабость, но чаще страдает женская система - молочница, циститы, миомы, кисты, нарушение цикла, воспаления.

Если решать все вопросы на уровне сознания, тогда нашему телу не нужно будет помогать симптомами.

Ошибочно кажется, что сейчас мало женщин, кто проживает физическое, сексуальное или эмоциональное насилие в силу большей свободы женских прав. По статистике проявления токсичности есть в каждой 2-ой семье. Это: неуважительное отношение, контроль, газлайтинг, манипуляции, оскорбления, игнор, обиды, постоянное недовольство, критика.

И как правило женщины пропускают это. Почему? Потому что это «показалось»? Потому что "сама виновата"? Потому, что «стыдно»? Потому что самой проще закрыть глаза на это, чтобы не признаваться, что со мной это происходит?

Травмирующие отношения можно трансформировать, только исходя из ПОДХОДА САМОЦЕННОСТИ И ЛЮБВИ К СЕБЕ, только СЛЫША сигналы тела и собственной души.

Эта терапевтическая программа про отражения, про исцеление той части тебя, которую отражает твой токсичный партнер, про то, как слышать себя, чувствовать себя и выбирать СЕБЯ.

Программа создана для того, чтобы вывести тебя в ресурс, вдохнуть жизнь и взрастить внутреннюю самоценность. Выйти из обвинений и позиции «ТЫ виноват» в авторскую позицию «Я могу, я ценна», и вырасти из девочки в женщину, взяв ответственность за свои выборы в жизни.
Как построены занятия группы?
5 живых онлайн урока по 2.5 часа
во время которых ты получаешь обратную связь от Анны Ивановой, а если ты готова пойти глубже, для тебя - отдельная дополнительная сессия в Zoom с ограниченным количеством участниц
Теоретическая часть
Во время уроков эксперт в первую очередь даст психологические основы в понимании причин, которые привели тебя в эти отношения. Ты поймешь, как ты пришла в эту точку, и сможешь не допускать этого в будущем
Много практики
Упражнения и техники, задания, легкие гипнотические состояния, позволяющие увидеть корень негармоничных и созависимых отношений, обрести опору, веру в себя
Обратная связь и домашние задания
Подробные ответы на вопросы участников во время урока и домашние задания между уроками для закрепления материала и прогресса
Терапевтическую группу ведёт
Анна Иванова
  • Психолог. Опыт личной практики - более 1000 часов консультаций, опыт личной терапии - более 100 часов.
  • Специалист по психосоматике
  • Руководитель научного проекта Наука 2.0 Эндометриоз (исследование психосоматики эндометриоза)
  • Один из авторов курса «От женщины к женщине»
  • Мама, жена, бизнесвуман
Преподаватель МЕУ ГП им. Л. Зонди
Эксперт, ментор и преподаватель проекта PSY2.0
Спикер в школе WomPro
Бонусный урок ведет
Жаннет Уралова-Торе
  • Шаман из Рода Закира Торе "Белых небесных Целителей"
  • Мастер Учитель традиционного Рейки, художница, публицист.
  • Автор тренингов и ретритов в местах Силы с многолетним опытом
Член ассоциации специалистов комплиментарной, альтернативной, народной медицины и психологов
Эта терапия для тебя, если у тебя есть или было в жизни:
1
Физическое насилие с партнером или в семье
2
Эмоциональное насилие в отношениях: упреки, угрозы, давление
3
Твой партнер - алкоголик/наркоман/игроман или имеет любую другую зависимость
4
Ты находишься в постоянном страхе сказать или сделать что-то не так и вызвать его гнев
5
Партнер постоянно придумывает причины для претензий и ревности
6
Ты постоянно себя чувствуешь виноватой, обязанной, провинившейся
7
Ты все время живешь в сравнении себя с другими: я недостаточно хорошая жена, мать, супруга, как…
8
Ты понимаешь, что тобой манипулируют скрыто или явно
9
Тебе некуда бежать, и ты живешь по принципу: «у меня еще не такой плохой партнер как у… »
10
Ты живешь под колпаком контроля и опеки со стороны партнера/родителей
11
Ты понимаешь, что находишься в нездоровых отношениях давно, но не знаешь, как выйти самой
Во время терапевтических занятий ты:
Найдешь истинные психологические причины токсичных и абьюзивных отношений: как ты в них попала и чему они тебя учат
Увидишь свои паттерны поведения, которые создают токсичность в своей жизни
Ответишь осознанно себе на вопрос: «Зачем я выбрала эти отношения?»
Увидишь ясно связь между заболеваниями женской репродуктивной системы и теми отношениями, в которых ты живешь
Уберешь тупиковый сценарий «некуда бежать» и выработаешь новый
Осознаешь семейные сценарии, шаблоны поведения из родительской семьи, которые тебя привели в такие нездоровые отношения.
Будешь четко видеть грань «гармоничные или токсичные отношения» и не позволишь никому ее переходить
Распрощаешься с чувствами вины, страха, обиды: самых сильных опустошающих эмоций
Увидишь выход в ресурсное состояние сильной и уверенной женщины, которая заслуживает счастья и любви
Нащупаешь свой внутренний стержень и уверенность двигаться дальше одной или с партнером

ПЛАН ЗАНЯТИЙ

01
ОТКРЫТЫЙ УРОК
20 мая 20:00 по МСК
Психосоматика нездоровых и созависимых отношений. Причины и общее понимание об абъюзинге, токсичных и созависимых отношениях.
03
3 июня в 20:00 по МСК
Психосоматика женских заболеваний и токсичные отношения: прямая связь
ZOOM
8 июня в 19:00 по МСК
ЗУМ ТЕРАПИЯ В ГРУППЕ (для пакетов "Поддержка" и "VIP")
Проработка в групповой терапии ваших личных кейсов, связанных с токсичными отношениями и абьюзингом
02
27 мая в 20:00 по МСК
Проработка причин нездоровых отношений
04
10 июня в 20:00 по МСК
«Я могу все изменить» - наполнение ресурсом для первых шагов в новую жизнь
БОНУС
15 июня в 19:00 по МСК
Соединение с силой Рода для жизни вне сценария абъюзинга
ПАКЕТ "СЛУШАТЕЛЬ" - 6 000 руб.
- 4 живые онлайн терапии по 2 часа
- Доступ к записям только 48 часов
Для всех вариантов действует рассрочка без % от Tinkoff Bank
*Цены действительны до 27 мая 2021г. включительно
Варианты участия в группе
ПАКЕТ "ПОДДЕРЖКА" - 8 500 руб.
- 4 живые онлайн терапии по 2 часа
- Zoom терапия с Анной Ивановой с разбором кейсов – 4 часа
- Доступ к записям 6 месяцев
- Возможность задать вопрос во время онлайн урока Анне Ивановой, чат общения
- Отдельный чат поддержки в телеграмм с участием психолога, с общей обратной связью для всех от Анны Ивановой
- Проверка домашних заданий куратором-психологом курса
ПАКЕТ "VIP" - 39 000 руб.
- 4 живые терапии по 2 часа
- Zoom терапия с Анной Ивановой с разбором кейсов – 4 часа
- Доступ к записям 6 месяцев
- Возможность задать вопрос во время онлайн урока Анне Ивановой, чат общения
- Закрытый общий чат общения с Анной Ивановой (мах 5 человек в чате)
- Проверка и обратная связь по домашнему заданию от Анны Ивановой
- Личная поддержка и сопровождение от Анны Ивановой тет-а-тет
Вы можете смотреть все уроки в записи в любое время в своем личном кабинете на компьютере или телефоне
Во время эфира вам доступен чат с экпертом
Все занятия группы проходят на платформе Геткурс
  • Что такое физическое и психическое насилие? Откуда оно пришло? Патриархат и матриархат
  • Семейные традиции прошлых поколений в нашей стране и в мире. Почему все молчат и не говорят открыто про травмирующие отношения?
  • Проявления физического и психологического насилия – норма? Как увидеть и понять, что что-то идет не так? Психологического насилие не так страшно, как физическое?
  • Как распознать абьюзера и типичное поведение токсичного человека. Почему он ведет себя именно так и что вам «подсвечивает»
  • Влияние абьюзинга в семье на детей
  • Как я оказалась в токсичных и созависимых отношениях и что делать?
  • О чем мне говорят эти отношения? Какой мой семейный сценарий реализуется через эти отношения? Какие вторичные выгоды я имею?
  • Можно ли перевести токсичные отношения в здоровые и как это сделать?
  • Проработка чувства вины, обид и страха, сопровождающие абьюзинг
  • Психосоматические причины заболеваний женской репродуктивной системы: кисты, миомы, молочница, эндометриоз, полипы, фибромы и др.
  • Какой биологический смысл несут в себе женские проблемы в сфере здоровья
  • Почему тело берет на себя задачу решать то, что мы разрешить сами не можем?
  • Токсичные мужско-женские отношения, как одна из причин появления проблем в гинекологии у женщин
  • Налаживание контакта с собой, со своей внутренней женщиной и маленькой девочкой, которая боится. Как стать опорой для самой себя? Как позволить себе любить себя?
  • Как обрести внутреннюю свободу, уверенность? Где найти силы сказать стоп, хватит?
  • Алгоритм первых шагов на пути к выходу, который поможет тебе увидеть другие варианты событий и постепенно создать свою новую реальность
  • Почему я сдаю свое тело "в аренду"? Как простить себя и научиться относиться к себе и своему телу с бережным вниманием?
  • Поиск внутреннего ресурса для жизни, чтобы разрешить себе проживать секс через радость, удовольствие
  • Практики на поиск и наполнение ресурсом, возвращение себе состояния самоценности, любви к себе
Групповая терапия длительностью 3 - 4 часа, предполагает наглядный разбор кейсов Анной Ивановой.
Вы можете проявить желание и публично разобрать свою ситуацию, также можете быть слушателем. Даже если вы просто являетесь зрителем в этой терапии, процесс будет работать и для вас, так как групповая динамика - один из самых мощных инструментов в терапии. За время сессии в среднем разбирается от 3 -10 кейсов
Почему страшно выходить из токсичных отношений, которые, вот мы увидели ясно? Есть стадии проживания души, когда человек не слышит себя за разными личностями из Родовой системы. Сильные эмоции страха, вины, стыда всегда стоят на страже выхода из токсичных отношений и с ними мы будем работать.
  • Работа с Родом, семейными сценариями и семейным подсознательным на уровне души.
  • В каких сценариях, пришедших от нашей семейной системы, мы играем и надеваем маски: контролера, спасателя, жертвы, виноватого?
  • Как на наш сценарий отношений влияют наши предки?
  • Зачем нашей душе этот опыт, какие уроки она получает, каков механизм зависимости с точки зрения пути души?

    Практика на соединение со своей душой, освобождение от прошлого опыта и открытие пространства для своей жизни.