Практика работы с тенью
В каждом человеке есть теневая сторона: отвергаемые чувства, черты характера, потребности, которые ребенок не мог проявлять в детстве и сдерживал свои эмоции.
Если не вытащить их, то начинают формироваться психосоматические проявления в теле, болезни, зависимости. Важно вытащить эти потребности и проявить их.