Курс лекций и практик Психосоматика стресса и страха
Курс с лёгкостью поможет сберечь миллион нервных клеток: как с точки зрения физиологии мозг запускает страхи, панику и цепочки стрессовых реакций и научитесь это предотвращать
Начать занятия
Курс с лёгкостью поможет сберечь миллион нервных клеток: как с точки зрения физиологии мозг запускает страхи, панику и цепочки стрессовых реакций и научитесь это предотвращать
Курс лекций и практик Психосоматика стресса и страха
Клинический психолог с большим опытом, магистр психологии, онкопсихолог, член РПО (Российское психологическое общество). Контакты: @elena_ter_avanesova
Иван Самуэлян
Клинический психолог, гипнотерапевт, эксперт по психосоматике. Член Российского Общества Психологов. Тренер Бизнес-школы МГИМО. Контакты: @ivansamuelyan http://www.ivansam.ru
Илья Азарёнок
Врач хирург Врач остеопат Клинический психолог Клинический гипнотерапевт Практикующий остеопат и психолог Использует в своей практике знания и опыт классической медицины, классической остеопатии, клинической психологии, психосоматики, биодинамики, холистической кинезиологии, китайской медицины, технологий активации сознания
Контакты: @dr.azarenok
Игорь Мочалов
Психосоматический психолог, гипнотерапевт, гештальт-терапевт. Член «Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги» и Восточноевропейской ассоциация гипнотерапевтов и клинических психологов (ВАГиП). Контакты: @skydreamerx
ПЛАН ЗАНЯТИЙ
01
Игорь Мочалов
Что такое стресс как реакция организма, как некий автономный процесс, за которым можно наблюдать осознанно. Механизмы его запуска. К каким заболеваниям он приводит и почему. Как из стресса сделать ресурс и источник силы. Практика: снятие страхов и тревожности.
03
Илья Азаренок
Разговор о страхах. Детские и родительские страхи: о чем они говорят и как с ними справиться.
04
Игорь Мочалов
Психосоматика любых вирусных заболеваний и как справиться с тревожностью и страхом?
Курс включает в себя теорию и практики по работе со страхами, стрессом и кризисными состояниями. Вы поймете с точки зрения физиологии как мозг запускает страхи, панику и цепочки стрессовых реакций и научитесь это предотвращать. Курс с лёгкостью поможет сберечь миллион нервных клеток.
02
Иван Самуэлян
Женские страхи и фобии: бессознательные или навязанные страхи, что это такое, как они мешают в жизни и как с ними бороться. Как страхи запирают в клетку; упражнение на выявление и проработку установок и страхов; сила мысли и позитивное мышление сильнее любых неудач; страх болезни, переживания за детей, страхи диагноза.
05
Елена Тер-Аванесова
Anti-страх. Как работать с внутренними состояниями: страх, тревога, волнения, неопределенность будущего, переживания за себя и за близких. Как жить, когда от вас ничего не зависит, как отпустить контроль.