КУРС ВЕБИНАРОВ

ПСИХОСОМАТИКА СТРЕССА И СТРАХА

5 УРОКОВ
Глубокие вебинары от экспертов, открывающие причины формирования стресса и страха, с практическими инструментами
100% ЭКСКЛЮЗИВ
Зарегистрируйтесь, чтобы получить доступ к эксклюзивным видео - урокам. Обучайтесь там где вам удобно через компьютер или приложение на телефоне.
Курс лекций за 4000 р.
или

ПЛАН ЗАНЯТИЙ

01
Игорь Мочалов
Что такое стресс как реакция организма, как некий автономный процесс, за которым можно наблюдать осознанно. Механизмы его запуска. К каким заболеваниям он приводит и почему. Как из стресса сделать ресурс и источник силы. Практика: снятие страхов и тревожности.
03
Илья Азаренок
Разговор о страхах. Детские и родительские страхи: о чем они говорят и как с ними справиться.
04
Игорь Мочалов
Психосоматика любых вирусных заболеваний и как справиться с тревожностью и страхом?
Курс включает в себя теорию и практики по работе со страхами, стрессом и кризисными состояниями. Вы поймете с точки зрения физиологии как мозг запускает страхи, панику и цепочки стрессовых реакций и научитесь это предотвращать. Курс с лёгкостью поможет сберечь миллион нервных клеток.
02
Иван Самуэлян
Женские страхи и фобии: бессознательные или навязанные страхи, что это такое, как они мешают в жизни и как с ними бороться. Как страхи запирают в клетку; упражнение на выявление и проработку установок и страхов; сила мысли и позитивное мышление сильнее любых неудач; страх болезни, переживания за детей, страхи диагноза.
05
Елена Тер-Аванесова
Anti-страх. Как работать с внутренними состояниями: страх, тревога, волнения, неопределенность будущего, переживания за себя и за близких. Как жить, когда от вас ничего не зависит, как отпустить контроль.